SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Meta + omka

    Post
    Doping

    Że tak z ciekawości zapytam: Ile ci zostało z masy zrobionej na ostatnim cyklu ? Zakładam ze nic. Jeśli tak, to widzę ze chcesz to koniecznie powtórzyć. Chcesz brać 5-10 strzałów omki ? W takim razie nie tykaj się jej wcale a jak już kupiłeś to oddaj komuś mądrzejszemu. Mając nawet 15 strzałów mixa przy rozsądnym dawkowaniu musiał byś przerwać [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2011-05-11 13:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buty crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    [...] jest podane że wkładka 27cm to rozmiar 43, przyznam że chodzę w butach Nike i zawsze kupowałem 42.5 czyli te 27cm. Więc kupując buty inov-8 kierować się długością wkładki i brać rozmiar 43? Mam wysokie podbicie i zazwyczaj w butach o wkładce 27cm mam trochę luzu i to mi odpowiada do chodzenia na co dzień, bo przez moje podbicie i szeroką stopę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8144 Data: 2013-10-13 18:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinno juz byc w normie, byc moze podwyzszylo sie na skutek HCG ale i tak dalbym czesciej exe. Co do przyszlego cyklu to koniecznie musisz zbic hematokryt, salicortex tego nie zrobi on jedynie powstrzyma ewentualne powstawanie skrzeplin. Mozesz sprowac dac nattokinaze, niektorym pomaga :-)) Podczepie się z pytaniem ile brać tego nattokinaze?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2020-07-22 15:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koniecznie musisz zbic hematokryt, salicortex tego nie zrobi on jedynie powstrzyma ewentualne powstawanie skrzeplin. Mozesz sprowac dac nattokinaze, niektorym pomaga :-)) Podczepie się z pytaniem ile brać tego nattokinaze? https://www.sfd.pl/Dyskusje_o_%C5%BCarciu_%2Ctreningu_i_innych_czynnikach_prze%C5%82amujacych_stagnacje_.-t1185334-s373.html

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2020-07-22 15:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto dokupić aminokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na za duzo wegli to ja nie mam bo praktycznie 100g ryzu dziennie i te 100g chleba. To co mam brac te mono xploda bcaa wpc i spalacz? Napisz jak mozesz nazwe i kiedy brac i zaraz zamawiam :) Zmieniony przez - paw.siw w dniu 2014-06-23 15:38:18

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2014-06-23 15:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo jestem tym już naprawdę zmęczony ile to się może do cholery ciągnąć ,a jeśli miał bym coś kupić to jak piszesz wnc1964 ta meta w małych dawkach 5mg ,chciałbym np brać ja z fosfatydyloseryną z myprostein która jest mega opłacalna i w dużych dawkach po 2-3g dziennie sama fosfa lepiej działa w stosunku do 11 andro które w ogóle nie [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12905 Data: 2015-09-28 15:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wnc1964 poczytałem trochę o metanabolu i widzę żeby działał anabolicznie trzeba brać dawki od 15mg czyli jak bym sobie brał np rano po śniadaniu i późnym popołudniem po 5mg powinno być ok i chyba nie ma mowy o skutkach ubocznych tak sadze,pisze tak bo tak jak by głośno myślę :D co chciałbym zrobić , za kilka dni ide do poradni endokrynologicznej i [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12905 Data: 2015-09-29 08:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aleks: Nie, nie zamienilem wina na meta tylko zastanawialem sie nad dodaniem ewentualnie drugiego srodka, jezeli byloby to niezbedne. Czyli uwazasz, z biorac 50 mg(na takie strzaly bylem wlasnie przygotowany) co drugi dzien przez okolo 10 tygodni(chcialem wziasc 30 shotoow) osiagnalbym to co zamierzam? Kurcze, wzialbym tego propa, ale jakos mi w [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2007-02-06 17:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć plan Kretyny?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Najbardziej mi zależy na sile no ale w sumie masa mięśniowa też się przyda a monohydrat mam:) hmm i jescze mam pytanie co do BCAA z Multipowera biore w dni treningowe 1 rano 2 przed treningiem 2 po treningu i 1 wieczorem a w dni beztreningowe 1 rano i 1 wieczorem może być taki plan? i MSM Forte jak mógł bym brać? a Glukozy do M3 Cretine nie brać?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2004-06-19 13:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na mase i pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z chlebem. Co do szynki to czy zamiana jej na poledwice drobiowa bedzie dobra ? Na ostatni posilek uzywam 4 jaj, jakies 5 g masla. piers kurczaka smaze na lyzce oliwy z oliwek. Dodam jeszcze, że dostałem od brata Carbo, powinienem je brać ? czy może ono zastpić coś w diecie lub przeszkodzic ? Zmieniony przez - sotr23 w dniu 2016-08-19 15:51:04

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2016-08-19 15:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A za wszystko inne zapłacisz kartą mastercard heh:p na wszystkie twoje pytania są juz tu odpowiedzi wystarczy poszukać a co do tego czy brac to jest twoja indywidualna decyzja nie mozesz się w tej kwesti nikogo radzic to moje zdanie decyzje musisz podjąc sam jedyne co to mozesz się poradzić jak to zrobić z jak najmniejszym skutkiem ubocznym dla [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2006-12-09 20:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gainer, monokreatyna kapsy, tauryna kapsy Oczywiście jak najbardziej gainer, carbo, wszelkie żele energetyczne zastępniki posiłków, tauryna także może okazać się pomocna tak jak i l karnityna ale szkoda brać dzień przed wyjazdem bo możesz nie zauwazyć działania Poczytaj post w moim podpisie ten 2 wiele CI wyjaśni i przełóż na swój wysiłekj.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2010-07-15 07:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy L-Karnityna pomoże spalić tłuszcz ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A teraz ja cos napisze, najpierw Therma, nie zgadzam sie z tym ze kazdy moze sobie ja kupic bez wzgledu na wiek, osoby mlode (nie dojrzale) nie powinny tego brac bo to moze sie dla nich zle skonczyc, ze starszymi wcale nie jest inaczej szczegolnie z osobami wrazliwymi na kofeine, efedryna to pochodna amfetaminy(nic dodac nic ujac). Dlatego nie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9381 Data: 2002-10-12 15:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan HST do korekty i oceny.

    Post
    Trening w domu

    [...] Białko żeby było na 2g/kg i kreatyne? " -- polecam diete, masz takową? białko owszem, możesz sobie kupić jeśli nie pokrywasz zapotrzebowania z diety, kreatyne możesz brać bez problemu- poczytaj post podwieszony "suplementacja okołotreningowa" "Bicepsy: Uginanie ramion ze sztangielkami "uchwyt młotkowy" 2x " [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2005-01-30 22:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Oceny Deca Grecka

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] wpływu na to co się kupuje. Gość mi może pokazywać butelkę ale przecież nie pójdę na zakup ze zdjęciami, w moim przypadku widać że jedno się nie zgadza z kapselkiem u góry a gumka jest ok. Już nie wiem czym się tu kierować, ktoś powie z zaufanego źródła brać, ale co jak ten zaufany sam się dał wyrolować i nie wie do końca czym handluje ?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7164 Data: 2010-06-12 21:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ci tłuszcz na treningu nie czujesz się zamulony to możesz AD5. BCAA 15min przd treningiem i zaraz po raczej nie po posiłku, spalacz jeżeli już się zdecydujesz go brać to możesz z posiłkiem. AD6. Białko z Węglowodanami w proporcji 1:2 czyli na przykład pierś z kurczaka z ryżem lub makaronem. Często stosowana proporcja to B30g/WW60g [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2009-05-06 21:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty na siłkę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A w jakich butach biegacie na bieżni? Robię sobie około 30 min rozgrzewki na bieżni i w halówkach trochę niewygodnie. 30 min rozgrzewki na bieżnii...współczuję. Co do butów i lansu to też tak kiedyś myslalem, że po co mi jakies drogie buty na silkę. Jednak chodzi tu o jakość danego obuwia, jak dlugo nam posłuży i jak może pomóc w konkretnym [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8331 Data: 2017-02-21 14:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty na siłkę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A w jakich butach biegacie na bieżni? Robię sobie około 30 min rozgrzewki na bieżni i w halówkach trochę niewygodnie. 30 min rozgrzewki na bieżnii...współczuję. Co do butów i lansu to też tak kiedyś myslalem, że po co mi jakies drogie buty na silkę. Jednak chodzi tu o jakość danego obuwia, jak dlugo nam posłuży i jak może pomóc w konkretnym [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8331 Data: 2017-02-21 21:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak tak, braklo tam masa "a potem" rzezba :) co do tego stazu, to nie dawno mialem 2 godziny z trenerem na silowni, ktory mowil ze moglbym sobie wziasc ta kreatyne do tego jakies bcca i witaminy tylko czy to podziala wogole jak nie posiadam zadnej diety, a czasem nawet zajadam sie jakimis slodyczami czy fast foodami - % odstawilem :) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2010-09-21 14:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tabletki co dwa dni, dobrze Kaziu gada. Oczywiście Nie bierz Ari łącznie z Nolva, to albo to. Proscar możesz sobie darować, nie jest to silnie androgenny cykl abyś go musiał brać. Zamień w razie potrzeby na Prostamol i będzie gitara. Powodzenia. Następna sprawa to wypełnij ankietę REGULAMIN -> ZANIM ZADASZ PYTANIE. Zmieniony przez - e0r w dniu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2007-01-14 12:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)